28 Ene Gripe y corazón: cómo la influenza puede afectar tu salud cardiovascular

Gripe y corazón: cómo la influenza puede afectar tu salud cardiovascular

Gripe: ¿tu corazón también la sufre?

Imagina que acabas de recuperarte de una gripe y, aunque tu nariz ya no gotea, te sientes agotado, con palpitaciones o dificultad para respirar. ¿Te ha pasado? Eso no es sólo cansancio: tu corazón ha estado trabajando horas extras durante tu infección.

Aunque solemos pensar que la gripe es un resfriado fuerte, la realidad es que puede tener no solo un impacto a nivel respiratorio, sino también en tu salud cardiovascular, especialmente si tienes hipertensión, colesterol alto, diabetes o enfermedades cardíacas previas. Las enfermedades respiratorias están estrechamente ligadas al corazón.

Diferentes gripes y su impacto en tu corazón

No todas las gripes son iguales. Algunas apenas notas síntomas, otras te dejan completamente debilitado… y algunas incluso pueden afectar tu corazón sin que lo percibas.

🔹Gripe ligera

Fiebre baja, mocos, cansancio. Aunque parece leve, tu corazón aún trabaja más de lo habitual.

🔹Gripe fuerte

Fiebre alta, dolores musculares, agotamiento intenso. El corazón sufre una presión extra, especialmente si ya tienes factores de riesgo.

🔹Gripe “sorpresa”

Incluso resfriados que parecen leves pueden desencadenar problemas cardíacos en personas con hipertensión, colesterol alto o diabetes.

💡 Tip rápido: Presta atención a tu cuerpo durante y después de la gripe. Fatiga intensa, palpitaciones o dolor en el pecho son señales de alerta para consultar a tu cardiólogo.

Cómo la gripe afecta tu corazón

La influenza no solo ataca los pulmones: su efecto en el sistema cardiovascular puede ser grave y silencioso.

• Riesgo de infarto: aumenta durante las semanas posteriores a la infección.
• Sobrecarga cardíaca: fiebre y esfuerzo del cuerpo ponen al corazón a trabajar más.
• Inflamación sistémica: puede generar coágulos o arritmias incluso en cuadros leves.

Dato clave: personas con factores de riesgo pueden sufrir complicaciones graves aunque los síntomas respiratorios sean leves.

Vacuna contra la GRIPE: tu aliado silencioso

La vacunación anual no solo previene la infección, sino que también reduce riesgos cardiovasculares.

• Menor incidencia de infartos y complicaciones en personas vacunadas.
• Beneficio para todas las edades, incluso jóvenes con factores de riesgo.
• Disminuye la infección grave y la sobrecarga del corazón.

🤔 Reflexiona: ¿te has vacunado este año? La protección va más allá de la gripe: también protege tu corazón.

La gripe incluye variantes como H3N2 subclade K, que circula más y puede afectar tu corazón, especialmente si tienes factores de riesgo. Vacunarse, prevenir y consultar a tiempo marca la diferencia entre un episodio leve y una complicación cardiovascular.

¿Quieres saber si estás dentro de los grupos de riesgo? Consulta nuestro artículo aquí. 

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